我个人认为无论什么时候，女人都要时刻把自己保养好，尤其是皮肤，但怀孕期间受到一射惑些限制，护肤品难免含有些化学成分，水果或果汁又不能提高岩逝很好的营养，所以这时候可以选择海参来保持皮肤质量了。海参有美容养颜的功能，不同于燕窝，竞侨旧所以爱美的孕妇们可以吃点营养更高的鲜食海参来保持皮肤很好。