这个冲水的话最好是用温水或者是热水，把它冲开之后放差不多的时纪香候再喝这个效果会比刺缘敲较好一些这个确实是 补钙 的而且宝宝出生之后也可以让宝宝吃碳酸遮指钙d3的钙粉。