如果扎扎软和的话，就是奶水清，不够的话，可以买点奶粉喝，但也别忘了也要给他母乳喂养

喝下奶药比较管用，王不留行片

这种情况就是奶水不足，哺乳期一定要多喝下奶的汤水，不然宝宝就没有奶喝宝妈可以多喝鲫鱼汤

刚生过宝宝不久的时候就会奶水不足我们还是要多给宝宝吸多喝点汤汤水水比较好。

多喝点下奶汤，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤等，我自己喝过，这个就是效果慢，而且容易发胖很多，我喝过金唯太，专门催乳、优乳的，效果还不错，奶水足够宝宝吃了，就是小贵，不过吃个两三罐就差不多了