你好，怀孕初期孕妇可以通过经常散步，听舒心乐曲来进行调节早孕反应。同时这个时候孕妇要注意避免繁重劳动和不良环境，而身为准爸爸要做的，是体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，节制性生活。这是怀孕初期的一种胎教方式。 ; ;一般怀孕24周，胎儿的听觉功能已经完全建立。准妈妈除了做胎儿...体操，听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲之外，准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。孕妇应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，使孕妇感到舒心。多轻抚腹部，让胎儿能够感受到你对他的爱。饮食方面也要注意，应该尽量保持少量多餐的饮食原则，同时还要多吃一些含铁多的食物。 ; ;提醒：进行音乐胎教的时候要特别的注意，千万不要将音量开的过大，这样会导致胎儿的听力受损。