你好导概，对于孕妇来说睡觉的姿势最好以左侧卧位为宜，这样不但有利于录近夕孕妇将来的分娩，还有利于逼狗胎儿的生长发育。 建议孕妇睡眠时应采取侧卧位，其中尤以左侧卧位更符合孕妇的生理特点，特别在怀孕28周后更应养成这种侧卧习惯。