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吃些孕期的保健口服液吧，宰渐孕期是宝宝发育最快的时间，丰饥吃不下营养吸印蛋揭收不了的
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我也和你一样 胃口很差 肉基本不碰 就牛奶水果没断过
在平时的话，尽量多吃一些清淡的蔬菜水果什么的，应该会相对好一些。
多吃鸡蛋，水果
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多吃鸡蛋，水果