您好：考虑你说的情况，恶心想呕吐常见于消化功能紊乱或肠胃疾病。建议暂停进食，让消化道有一个休息的时间，注意不吃油腻酸辣食品，以免刺激胃肠，过段时间可以喝些开水，饮食要清淡的。