孕期腰疼,走路都一瘸一拐的了

现在处于孕期31周,老是腰疼,具体的说是腰和胯之间的位置疼,不敢弯腰,坐着起来时也疼,走路都一瘸一拐的了。 这种情况在孕初期也有过,但是没这么厉害,后来自己就好了。现在太疼了,比初期那会厉害多了。按摩根本不管用,觉着是骨头缝里面的疼,根本按不着。 请问什么原因造成的,应该怎么办?
须梓美    2009-05-18 08:09    

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你好。妊娠初期孕妇因为内分泌的改变,以及匪脑身体其他器官的一些变化,会使得腰腿酸疼等症状出现。建议孕妇要适当休息,减少过于激烈的运动或者重体力劳动,保证睡眠时间。还要均衡膳食,充足饮食,使身体各器官有足够的营养。另扬抓外,注意保暖也很重狗且劣要。

缪缙   2017-12-25 10:22
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其他回答

引起孕期腰痛的常见原因主要有两个: 1.    怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水一天天增大增多,增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡,孕妇站立时腰背肌必须用力收缩,使骨盆前倾,形成特有的挺腰姿势。这种姿势导致腰背肌持续收缩,久而久之因为肌肉疲劳引起腰痛。 2.    怀孕后内分泌系统发生很大变化,连接骨盆...的韧带变得松弛,以适应胎儿生长及日后 分娩 的需要,这样,腰部韧带、筋膜也会松弛,弹力减低,容易劳损而引起腰痛。这些腰痛是一种生理性反应,一般在分娩后,腰椎前方负担减轻,体内激素恢复到孕前水平,症状就会慢慢消失 减轻孕期腰痛要注意以下5点: 1.    不要保持一种身体姿势,45分钟至一个小时就要起来活动一下,使紧张的腰部肌肉得到放松,不要久站,久走,也不要在低矮的沙发上久坐; 2.    注意充分休息,不要过度劳累; 3.    睡觉时最好取左侧卧位、双腿屈曲,减少腰部的负担; 4.    避免弯腰等腰部活动过大的举动,尽量少做牵拉腰肌的动作; 5.    穿轻便柔软的鞋子,不要穿高跟鞋,减轻腰椎负担。另外,如果孕期腰痛伴有阴道流血 ,或腰痛变的难以忍受时,一定要尽快求助你的产检医生。

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堂碧琴_NvmK    2009-05-18 08:24

我曾经也这样过,医生当时说没事,可能是压迫了 神经 。过一段时间自然就好了!建议你也去医院看看

折贞芳_z6bP    2009-05-18 08:38

正常的,可能孩子一段后孩子 胎位变化 就好了

逄好洁_a6By    2009-05-18 08:36

应该是压到神经了,我妹妹 怀孕的时候 和亲的情况一样,后来没事了,不过还是建议去做检查放心

翠涵菡_NVtr    2009-05-18 08:31
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