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依据你现在描述的这种情况对于女性来说，假如发现情绪焦虑紧张同时。发现 大姨妈 失调大部分都是因为体内激素分泌失衡造成的。因铜它此在这种情况的时候我们一定要保持饮食清淡避免刺激性食品辨患同时配趋顿铜合口服养血安神口服液。 多元维他命片 葡萄糖 钙加锌口服溶液 和谷维素片。
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其他回答
您好，心情不好情绪异常可以自我调节，须要保持积极健康的情绪，须要调整好自个的心态，须要保持放松的心情，可以适当参加有意义的活动自我调节心情，有意识转移自个的 注意力
您好，好像是属于 性格 的因素，及时心理克制，减少不良刺激，多看书，轻音乐都是很好的。