问题分析： 你好在月经期间建议你最好不要喝红茶的，避免引起不适症状的。 意见建议： 月经期间可以喝红糖水，这是可以缓解痛经不适症状。建议你要注意经期卫生要禁食辛辣刺激食物，加强营养的。多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.