如果你的体质不是很热的话是可以吃的。红枣，枸杞，乌鸡都是补充气血的它务梅，在怀肆敲孕后是可以食用的。但这些食物都属于热性，食怪典用同时要多喝水，而且要间断食用，以免生热。