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您好,高血压患者应当改变不良的生活、饮食习惯——熬夜、酗酒、抽烟、油腻、盐多口重, 多吃黑叹怠大豆制品,控急降制盐的摄入。多吃果蔬,少吃油腻。适当增加身体锻炼,保持平和心态。还有就是最主要的,药物要跟上,在确定血压平稳后,在听从大夫的建议,自然而然把降压药停下来。希望我的回答您能满狼点剪意!
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您好,高血压患者应当改变不良的生活、饮食习惯——熬夜、酗酒、抽烟、油腻、盐多口重,多吃黑大豆制品,控制盐的摄入。多吃果蔬,少吃油腻。适当增加身体锻炼,保持平和心态。还有就是最主要的,药物要跟上,在确定血压平稳后,在听从大夫的建议,自然而然把降压药停下来。希望我的回答您能满意!
高血压患者应当注意养成一种健康的生活方式如不吸烟少喝酒、适度运动、合理饮食、控制体重。要遵医嘱使用药物医治高血压,不随意停药、更换药,努力将高血压控制在理想标准。
你好,高血压患者应当低盐饮食,假如血压比较高在专科医生指导下降压医治。平常须要监测血压,及时调整降压方案,身体不适及时去医院就医
你好,收缩压超过140,或舒张压超过90为高血压,可伴有头疼头晕,恶心吐等,长时间会收起心脏,肾脏、脑等病变。建议您平常清淡饮食,不要吃太多盐,不吃动物内脏,多运动多锻炼。
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