19～50岁的女性在怀孕期间需要的钙跟孕前孕后是一样的，都是1000毫克。如果每天能喝3杯牛奶，就无需额外补钙。如果不足，建议补充。 乳制品和豆制品也可以很好得补钙。 当然，如果缺钙严重的话，可以吃钙片补充。 妈妈经验，仅供参考。

病情分析： 您好。 怀孕后腰痛是有很多原因的，如果您平时一直身体康健，可能只是怀孕的生理原因，这样就需要您平时注意穿平跟鞋，多注意休息，增加营养来调理。但是如果怀孕前也有这种状况，还是要慎重点。 指导意见： 一般补钙的原则是缺则补。因为并非是“补”就为好，任何事都是过犹不及的。所以，关于钙片的补充，...建议您还是做个相关的检测，看是否需要。如果是担心胎儿，其实可以有很多补充钙的方式，比如喝纯牛奶，喝一些熬的骨汤，多吃些豆类的食物等等。 附带说明过量钙片的副作用：过量容易导致骨质过于钙化，甚至可能有中毒反应。而成年人补钙，对于本身的作用并不是很大的。 希望能对您有所帮助。

不是，孕妇的负担加重了，会腰痛。孕妇缺钙，也会腰痛。不过你的钙片一定要吃适量，还要和维生素Ｄ合用，才有效 以上是对“孕妇腰痛。是吃钙片吃的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 您好，孕妇腰痛是因为增大的子宫压迫腰部血管和肌肉所致，与服用钙片无关，并且孕妇是要常规服用钙片，避免怀孕期间钙质不足。 指导意见： 这是正常情况，增大的子宫压迫血管和腰部肌肉，导致腰痛。等过段时间子宫增大到一定程度，压迫症状就会减轻。可以继续服用钙片。