其实喝牛奶补钙确实是一个很大的误区的，你法愿半可以喝豆浆，但是钙的话还是直接吃钙片吧。我太太刚刚才荒团生完，怀孕期间和印金现在的哺乳期都是在吃惠氏的玛特纳，多种元素和叶酸和钙。我发誓我不是托。呵呵。自己去药店买点叶酸片和钙片也可以，外加买点维生素糖吃吃~~祝你和宝宝健康。