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可以喝的呀,保持营养均衡
可以, 孕期建议均衡饮食,各种瓜果蔬菜,牛奶,鸡蛋,瘦肉,排骨,粗粮,坚果都要吃哦,祝你好孕~
能啊
可以吃的,适量就好,注意营养均衡
这个紫薯粥属于主食类,孕妇每日的膳食中要求:每天主食摄入量应达到或高于400g(8两),粗细粮搭配食用。因此孕妇是可以吃的紫薯粥。
可以喝的呀,保持营养均衡
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能啊
可以吃的,适量就好,注意营养均衡
这个紫薯粥属于主食类,孕妇每日的膳食中要求:每天主食摄入量应达到或高于400g(8两),粗细粮搭配食用。因此孕妇是可以吃的紫薯粥。