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可以试用下,不过多活动还是好的,饮医捆食趋患清淡,不宜铜过做油腻,多吃绿色蔬菜水果的
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我感觉不现实啊,由于我也能呼个半钟头,但是我那时没瘦过呢还是胖妹一个,反而目前生了小宝,总带他,腰自个就瘦了
工作族老是碰上的问题就是肚子赘肉,由于长期不活动自然而然积累下来的,也不容易减,不过我朋友用过一个中医的减掉肚子贴,可能是叫乐美塑身每天贴就非常不错,我们天天一起上下班,身材、饭量也都类似,但是连续3个月下来,我就胖了7斤,而人家不仅没胖,反而瘦了12斤,这样相比,也就3个月,人家就比我瘦了20来斤...