不客气，平时多注意休息，适量运动。祝您生一个健康的宝宝。

晚上用热毛巾敷一下

我也是，正常的

注意休息，

您好，考虑是由于胎儿的增大导致下肢静脉回流不是太好，容易出现下肢水肿，是比较正常的现象。 建议可多泡热水脚，适时抬高下肢帮助静脉回流，减轻肿胀。