平常时应该向左侧休息的。

应该多用这种睡姿的。

你好，女性在怀孕十六周后应该多采取左侧卧位睡觉的。 到了怀孕五个月后，由于子宫不断增大，压迫腹主动脉使得子宫的供血减少，压迫下腔的静脉，使得下肢的血回流困难引起下肢水肿。只有左侧卧位才能最大程度的缓解这种压迫，使得子宫供血增多，下肢的水肿减轻的。其它的体位全是不行的。所以到了怀孕中后期尽量的多采取左...侧卧位睡觉。