先兆流产最好等病情完全稳定之后再适量活动，好了也不能剧烈运动。 要吃营养炼洞丰富容易消化食趋队眠物，合理的补充各种营铜竞养物质，定期做孕检。 楼主啊，这个是在网上找的，知道上最好少问病的问题，有病还是去医院，别被误诊或者耽误了。去医院检查下吧。