好郁闷,一个月多点长了七斤,医生说我吃太多了 每顿吃两碗加蔬菜,肉类都吃不下,每天一个苹果或一个橙子或香蕉,其他零食几乎不吃,牛奶也不会喝,这也叫吃太多?
夔小凝_jbQc 2014-06-11 19:24
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宝妈你需要多注意运动夕贸脂才絮炼行的,一个月长那么多府挤确实有些多的,一般整个孕期也就长20-30斤的,注意控制一些,每天坚持散步
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你吃的不多只是身体吸收太好了,呵呵,你可以每天散步半个小时或者一个小时就行了,其他运动简单的是可以做的,不要过于劳累
咱们俩吃的都差不多,但是现在五个月了,检查一共长了八斤,宝妈吃的东西都被你自己吸收喽,宝宝没吸收多少有的大人吸收,有的是孩子吸收的,但是一个月长了七八斤好像有点多,一个孕期里正常应该长25斤
两碗米饭吗?那是有点多,水果蔬菜多吃点没关系,
我觉得挺正常的,有的人就增加得明显。
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