你好，怀孕期间可以吃以上食物，也是安全的，这一点认宝匪不用担心，怀孕期间少吃垃圾食品，不吃生食 ，未经过高温消毒的生海鲜，牛奶，肉酱，生的或是半熟蔑絮的肉类和家禽都都劳凡不能吃， 可以补充些蔬菜水果，是安全的，这一点不用担心