一般来月经的时间，不要吃到冰凉的东西的，不然可能导致有月经不正常，或者是有出现宫寒等情况的，所以要注意的，以后在月经来的时间不要吃到冰凉的东西，平时女孩子都应该少吃冰凉东西才可以的，这样才没什么问题的，偶尔一次，月经没变化的也没关系，自己喝点红糖姜汤水就好了。

你好，一般是没有什么影响的，只是天气凉如果吃凉性食物容易导致腹痛。