心态的放松是最好的良药，如果真想怀孕，在同房的姿势上考虑下（同房后不要马上清洗下体，先在屁股下垫个枕头或者其他有点高度的物体，防止精子短时间内流出体内，二十分钟后再去掉并清理干净），时间上，你在月经来完后的10天到25天之间进行同房，几率会大一点。最后祝你们早生贵子，呵呵！

你到药店买一盒大卫排卵试纸，里面就有排卵推算盘。不明白的就问店员，算出你的大致排卵期。在排卵时同房，机率较大。

那您的例假不准呀，其实每个人的排卵期都是有很多因素的影响的，如果心情，环境，饮食等，如果你打算怀孕的话，可以上要点买个排卵测试纸，测试排卵期的，还有如果打算要孩子，您跟您爱人需要提前3个月戒烟戒酒是最好的，优生优育嘛