你好，你可以直接吃的，不需要这样的，你要直接补充的，这样才可以吸收的更好的。在饮食方面也要注意饮食的，营养均衡的搭配。

你好，孕期间吃钙片，不规律，考虑对胎儿是有一定影响的，不利胎儿的骨骼发育，应遵医嘱按时服用的较好，同时定期孕检来了解胎儿发育情况，平时多注意休息，避免过于劳累，增加营养，多晒晒太阳。

不会，我怀孕时老忘了吃！

没关系的，不必担心

没事的，，