我的肠胃最近感觉消化不好,请问我能吃螺旋藻的同时吃叶酸吗?

大家好,我想7月份要宝宝,现在要开始吃叶酸了,但是最近感觉肠胃消化很不好,请问我要怎么样调理一下呢》?能不能吃螺旋藻也吃叶酸呢?谢谢了。(补充)总是感觉吃一点东西就饱了往上反胃,而且感觉消化的很慢~谢谢了
匿名用户    2009-03-30 14:48    

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可以,但要保证是优质的螺旋藻,不要添加防腐剂、稳定剂之类的,还应该吃点高品质的磷脂,磷脂是生命的基础物基舞质,老公也要提前3个月吃,怀上以后老公可以不吃,你浅苦胃肠道应该吃点复合乳酸菌、膳食纤维之类调理一下,我侨团相说的都是食品,需要详细了解致anyuhui@126.com

匿名用户   2009-03-30 14:57
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叶酸在好多蔬菜里都含有的,他是B族维生素的一种,不管你要不要生小宝宝都不能缺的,个人觉得感觉身体有问题最好先挑好在要宝宝,这样比较好,安利蛋白调胃不错,推荐你使用

匿名用户    2009-03-30 19:00

你一直都肠胃不好吗? 我觉得应该吃点调理肠胃的中药或者每天喝小米粥养养胃 要是吃饭总没胃口,应该换个一起吃饭的人 因为和胃口好的人一起吃饭 你会不知不觉多吃点

匿名用户    2009-03-30 18:16

按你情况估计是肠胃有小毛病,可以使用螺旋藻改善,同时现在你也可以开始使用适量的叶酸。 今后一直到新生儿三个月,最好不要接触酒精饮料、避孕产品,先生也需要戒烟酒。

匿名用户    2009-03-30 16:57