病情分析： 这个年龄，由于身心发育，出现你这种性冲动，是正常的，可以理解。自慰是性欲发泄的方式，不要背着太大的心理负担。 指导意见： 由于自慰心理密狼负担大，所以第一要正确认识这个情况，第二就高糕潜是合理的发泄自己的欲望。建议不要穿过紧的衣服和内衣裤，这样会对自己有一定的刺激，可以通过合适的锻炼来改震纪变注意力。再就是可以适度自慰，但是要注意卫生