孕14周,便秘 香蕉,蜂蜜柠檬,地瓜,青菜,果汁都尝试 怎么还会便秘
凌妍歌_QhSq 2014-08-17 09:55
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吃容易消化的食物,孕16周之前都会。我是16周后才不会的。
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每天早上一碗鸡蛋水
早上空腹喝杯白开水,平时多吃点小豆腐
香蕉根本就不管便秘,你早上空腹喝杯蜂蜜水或许管用,多吃点粗纤维得蔬菜
我是多喝酸奶后会有所改善,早晚各喝一杯,希望对你有帮助,当然心态也要好
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