一般地说第一个孩子要五个月左右才出怀， 只要B超正常就不必担心，这个时候应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。