胎心性别鉴定现在是不允许的。

可能是心火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成睡眠质量不佳的表现，这种情况可以采取滋阴清热的措施进行调理，可以用中药栀子，麦冬等泡水饮用进行调理，同时在饮食上要注意以清淡为主，禁食辛辣。