你呀要调节心态，这样不光对你老公不好，对孩子也不好，孕期要保持良好的心态，要不生出来的宝宝脾气也不好。你呀，没事的时候，多出去走走，到公园那些有树木多的地方。少去商场，人多的地方炼团，那里空气也不助搁好。你爱吃什禁队佳么就多吃点。