孕妇的贫血情况较为复杂一些。建议不要随便通过食物补。 如果方便，请孕妇本人和家人一起去大医院做个血常规，查询贫血的情况，让权威医生根据相关情况推荐食补的方式为好，这样才能有针对性的帮助。 个人建议，供借鉴参考采纳。如有问题，欢迎追问。