孕妇可不可以吃新鲜的荞头,韭菜,和莴苣?

匿名用户    2013-03-30 17:25    

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其实孕妇是可以吃少量韭菜的,不能吃太多,因为韭菜有兴奋子宫,加强子宫收缩的作用,所以孕妇最好是少吃韭菜。可以结合其它食物一同食用。孕妇吃韭菜,一次食用量不能太多,一周吃一至二次即可。韭菜含较高的胡萝卜素,在胡萝卜等蔬菜处于淡季的春天,吃春韭尤为重要。中医认为,韭菜味辛,性温,有温中行气,散血解毒的功...效。此菜含有丰富的胡萝卜素,维生素C及钙、磷、铁等多种营养素,是人们“尝春”时鲜菜品,有利于孕早期胚胎、胎儿对维生素和矿物质的需求。孕妇吃莴苣有助于胎儿的脊髓发育. 莴苣是很好生长的青菜,不用什么激素的.

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匿名用户    2013-04-01 10:55

可以啊。但什么都不要量大,不要经常吃。

匿名用户    2013-03-31 15:38

不可以哦。这些东西太阳了,容易滑胎。不建议吃,忍一下吧,生完孩子再吃,为了下一代嘛!

匿名用户    2013-03-30 17:51