可以的，但这些食物涌金的营养还不够，像馒头、荷包蛋等食物的营间厘养还是差了些，比不上粗粮米粥、白煮蛋、炖蛋的营养，早餐里可以增加蔬菜、水果的摄入，经济条件允许的话，可以考虑天豆吉告然的营养补充食品，毕竟是两个人的需求。