你好，有资料证明，无痛分娩对产妇和胎儿是安全的。因为无痛分娩时用药剂量是十分低的，进入母体血液、通过胎盘的几率微乎其微，对胎儿不会造成什么不利的影响。对孕妈来说，无痛分娩的一般并发症是低血压和轻微的头痛，不过严重威胁生命的并发症比是很少见的。

大便部分是稀的通常就不会便秘，一两天一次大便不会对宝宝有影响，建议保持大便通畅，多吃蔬菜和纤维素多的食物。

罗汉果的成分主要是三萜及其苷类，含有丰富的维生素，多糖及矿物质。三个月以后主要是胎儿器官的发育，吃一些罗汉果是可以的。还是建议多吃水果蔬菜，均衡饮食

如果有妊娠糖尿病的患者，建议孕期不要吃任何含糖食品包括甜牛奶、冰淇淋。水果选择低GI值（升糖指数）的水果，如柚子，苹果，梨，不要选择西瓜和香蕉。妊娠糖尿病的孕妇若血糖控制不佳,可能导致胎儿畸形发生率高，巨大胎儿发生率高,围产期胎儿死亡率增加,新生儿低血糖以及新生儿死亡率增高。