你好， 流产 后2周内注意休息，吃在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清劳虏垃淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等 蛋白质 丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，可以淋浴，一个月内禁性生活，怀孕要在半年以上。流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月吊团经量或略多于月经量，最长不超过15天,如果出现出血量时索凡间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院做B超检查，流产后可能很快恢复排卵，应采取 避孕 措施，以免再次妊娠。