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可以锅慕的。怀孕期间有很多禁忌，像螃蟹、甲鱼、 薏米 ，山楂，刺激性调味品香辛料等会导致 流产 的食物就应该坚决不吃。个人认为再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的哦，均衡营养，心态平和，对宝刺点宝才是最好的。键稼狼
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核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管以及促进胎儿的脑部发育的，多在怀孕的1-3各月食用的，每天在4-5枚。
您好，很高兴能为您解答， 孕妇 当然是可以吃腰果和核桃的呢，这是很普通的一种食物呢，我当初在 怀孕 期间也是会喜欢吃的呢，一般是说吃了坚果，帮助宝宝补脑的。