根据你说的症状考虑是属于内分泌失调引起月经过少的表现，和你肾虚，淤血，血虚，气滞等导致有关系，建议先去中医妇科就诊，检查看看，再根据你的症状辨证论治开中药调理看看，平时保持心情舒畅，饮食合理搭配，注意休息看看。