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我孕期也严重，多喝水，吃蔬菜水果，真排不出便时可用开塞露(医生允许的)。我孕后期天天要用它，不用就没得排，还肚子痛苦死了！

你好，一般都是便秘引起，如果便秘就多喝水、吃苹果、桃子(都要带皮吃)、香蕉、蜂蜜等。多吃粗纤维。因为便秘对身体不好。自己调节控制。如果严重就去看肛肠科。

多吃熟菜，香蕉

正常的！！！！！