在怀孕期间，孕妈妈理想的体重增加范围是立抗10～12千克清昌。一般怨概宝而言，孕妈妈在 怀孕初期 是不需要额外增加热量的，但是到了怀孕中、后期，由于正值胎儿快速成长阶段，孕妈妈每天需要增加对热量和蛋白质的摄龋 怀孕后体重增加一览表 表中前3项是胎儿出生...