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您好，这个不建议在经期喝有 薏米 的东西，因为薏米是有活血的效果的，有可能会导致经血淋漓不尽或崇耀者出血增多等病情，你这个可以在平时适当吃一些，也不能吃的太多了。每天最多早晚各一小碗即可。太多的话，对勒斯身吉凡逝体也有一定副作用的。
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莲子属于药食同源的东西。用莲子煮粥不必要用要用新鲜莲子，可以到超市买干莲子。
你的问题这些食物一起煮粥是非常好的，起到滋补肾阴的作用的如果病人有 糖尿病 的话是不能够放糖的，还有其他的问题吗
你好，这些食物一起煮粥是非常好的，起到滋补肾阴的作用的。可以服用但不要长期的服用，以防滋阴过度碍于消化。