如果是刚生完宝宝的，那肯挤丰定月子里的吃的东西太热了，不要吃瓜类貌乡敢的，也不能吃太凉的，不然宝宝受不了，多吃点汤，不要吃那么热的东西，只能吃绿豆，这个比较清热的，，很败火，而且你可以先把绿豆洗干净，然后用开水来冲泡一下，把水倒出来，放点盐，这样当开水喝，然后绿豆再去煮来吃，，嘻嘻，，，我那时生宝宝就是这样菜坊去火的！！