满意回答
您好 只要不过敏的话是可以食用河虾的 准妈妈补充钙质吃啥好,最佳办兵婚法是食疗加优质钙剂加,可以参考成人迪巧给准妈妈补充钙质 准妈妈 缺钙 的症状:小腿部抽筋,牙松动,妊娠期高血压综合征,关节,骨盆疼痛等.而胎宝宝缺钙容易得先天性 佝偻病 ,对于准妈妈补充钙质,专家有以下建议: 1.经常早,晚喝 牛奶 各250克,可补充钙质约600毫克,牛奶是准妈妈补充钙质最常用的炼碗方式. 2.多吃沃俗肆含钙丰富的食品,如鱼,虾及其制品等. 3.加钙,最佳选择是可吸收的钙剂.迪巧系列钙片就不错,准妈妈补充钙质要选成人迪巧,孩子迪巧和秀源女性片不适合准妈妈补充钙质.
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
假如是河虾尽可能还是不要吃的