孕妇拉肚子不能喝酸奶。孕妇拉肚子最好不要喝酸奶，本身肠道内的菌群出现了紊乱，酸奶中含有大量的乳酸菌，吃了会引起菌群紊乱。平时要注意饮食应以能保证营养，不要加重重胃肠道病变部位的损伤，一般宜选择清淡流质饮食，如米汤、淡果汁和面汤等。