◆花都◇武警◇医院告诉你最佳时间：一般人流最佳时间是35-60天，人流后补充营养，女的子 宫内膜在人流手术中，会出现创伤面，需要经过一段时间才能得到恢复。在子 宫恢复正常功能的这段时卫行间内，女的朋友需多吃富含蛋白质的食物，例如鱼类立北、肉类、蛋类等，以及富含维生素的新鲜蔬菜，以怨佳涉加快身体的康复。