孕妇睡觉之前老是睡不着，有点失眠，怎么调理呢？求支招啊

孕妇睡觉之前老是睡不着，有点失眠，怎么调理呢？求支招啊。
郜静涵_mHpK    2014-09-07 10:27    

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每天晚上保持散步的习惯，睡前喝一杯纯牛奶，这样很有效果的

念静姝_PUEm   2014-09-07 10:56
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其他回答

这个是属于正常的啦，你尽量多注意下睡觉前喝杯热牛奶看看。

董婉丽_xO67    2014-09-07 10:54

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