我也有过 那是因为想太多的缘故，放轻松点就好了

精神太紧张了，放松心情

在怀孕期间，准妈妈可能由于孕期反应不适，导致失眠多梦， 左右2增加营养、适当锻炼作息规律， 做好孕期保健和定期孕检就好。