你好这个的主要是围绕宝宝和准妈妈的调理以及饮食结构需求来的，在刚开始怀孕的时候可以买哪些有关孕妇饮食方面需要注意的，还有就是自己多吃些饮食气血丰富的食物，到了孕中期的时候你可以买点有关宝宝胎教方面的书，以及有关孕产后身体调理的书。

育儿百科全书就可以了啊