孕妇能不能吃柚子
盈笑容_zcax 2019-12-29 14:40
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柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。 孕妇需要补充多种维生素,吃柚子刚好补充这一点哦,所以说孕妇可以吃柚子纪惑。而且,鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份,更是糖尿病病人的理想食品 。因此对于患有糖尿病的孕妈妈,柚子更是最好不过的水果。 贫血是孕期比较常见的现象!柚子有预刺局旧防贫血症状发生和促进胎编某儿正常发育的功效 。同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡 。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维生素C为57毫克,是梨的10倍。柚子还能能解酒毒,可消除酒后口中的异味。 孕妇能吃柚子吗?通过以上详细介绍,是能吃的,但是怀孕期间的孕妇能吃柚子,但不能太贪。柚子一天只能吃1/4个哦,最好不要多吃。
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