1，早上可以刷宝劣牙，就是平时的牙刷就可以了， 2，蛋可以煮红糖吃，不要吃太甜，吃太甜了会长胖的，除了蛋还可以吃些活的动物，如鸡，鱼类，青菜，现在有种叫月婆鸡吃的不错的。营养好吃的不肥，对身体很好的，现在美国那边出来一个新闻，不能吃红肉，吃白肉对身体好，刚好鸡就是白肉，你可以买给训劳过你老婆吃，不过有点贵，好东西嘛，是贵点的了，好像深圳是刚出来的一种鸡。这鸡真好吃，真香，现在还在想这种鸡呢？我明天也去买只回来煲汤。汤甜，反正就眨截是好吃。我忘记他们电话了，他们可以送货的上门的。 3，乳房上有肿块，要快用热水扶上面，用手去挤，不要怕疼哦，不搞好要动手术的，很麻烦的。是很痛啊，理解的。要快哦。