怀孕五个月了'煮鸡蛋吃不下'每天早上煎荷包蛋可以吗'有营养吗？现在饭吃的不少'但总感觉没力气'
檀光霁_DQSl 2011-12-23 18:16
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相对而言 煮鸡蛋 更耀耗有营养，煎鸡蛋在煎的过程中部分营养流失了，室截逼亲也可以蒸着吃的，换着剪兔花样吃！
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可以啊，要换着花样吃的
白 水煮鸡蛋 是最有营养的啦，其次是荷包蛋，煎鸡蛋啊。最好是每天吃两个鸡蛋的啦，很有营养的啦。
煮的鸡蛋 营养 更加丰富，如果吃不下荷包蛋也同样有营养的，只是比煮的没那么营养。
白 水煮鸡蛋 是最有营养的啦，其次是荷包蛋，煎鸡蛋啊。最好是每天吃两个鸡蛋的啦，很有营养的啦。
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